El verano cambia nuestra rutina. Pasamos más tiempo fuera de casa, nos reunimos con familiares y amigos, comemos en terrazas, viajamos y participamos en actividades que durante el resto del año hacemos con menos frecuencia.
Para una persona con pérdida auditiva, algunas de estas situaciones pueden hacer que seguir una conversación resulte más complicado, especialmente cuando existe ruido de fondo o participan varias personas al mismo tiempo.
No significa necesariamente que la audición haya empeorado de repente. En muchos casos, el entorno simplemente exige un mayor esfuerzo para comprender correctamente lo que se está diciendo.
¿Por qué en verano puede resultar más difícil escuchar?
Una conversación tranquila en casa puede ser relativamente sencilla para una persona con dificultades auditivas. Sin embargo, la situación cambia cuando aparecen sonidos procedentes de diferentes direcciones.
Una terraza llena de gente, un restaurante, una reunión familiar o una celebración pueden convertirse en entornos acústicamente complejos.
Cuando existe pérdida auditiva, especialmente en determinadas frecuencias, puede resultar más difícil diferenciar la voz de una persona del resto de sonidos ambientales.
Por eso algunas personas explican que «oyen, pero no entienden».
Las terrazas pueden dificultar las conversaciones
Durante los meses de verano es habitual comer o cenar en terrazas.
Aunque disfrutar de una comida al aire libre puede resultar agradable, desde el punto de vista auditivo pueden existir numerosos sonidos simultáneos:
- Conversaciones de otras mesas.
- Tráfico.
- Música ambiental.
- Cubiertos y vajilla.
- Movimiento de personas.
- Ruidos procedentes de la calle.
Cuando hay pérdida auditiva, separar la voz que queremos escuchar de todos esos sonidos puede requerir un esfuerzo considerable.
¿Por qué cuesta tanto entender a varias personas hablando?
Las conversaciones en grupo pueden ser especialmente exigentes.
Cuando varias personas hablan al mismo tiempo, nuestro cerebro tiene que identificar la voz de la persona que queremos escuchar y dejar en segundo plano los demás sonidos.
Si además existe ruido ambiental, esta tarea puede resultar todavía más complicada.
Por eso una persona que escucha razonablemente bien en una conversación individual puede tener mayores dificultades durante una comida familiar o una reunión con varias personas.
Restaurantes, celebraciones y reuniones familiares
El verano suele estar lleno de encuentros sociales.
Cumpleaños, comidas familiares, cenas con amigos y celebraciones son momentos que queremos disfrutar. Sin embargo, cuando existe una pérdida auditiva, seguir estas conversaciones puede convertirse en un reto.
Algunas señales frecuentes son:
- Pedir que repitan lo que han dicho.
- Responder de forma incorrecta porque no se ha entendido una pregunta.
- Mirar constantemente los labios de la persona que habla.
- Evitar conversaciones cuando hay mucho ruido.
- Sentirse cansado después de una reunión.
- Tener dificultades para seguir conversaciones cuando hablan varias personas.
Si estas situaciones se repiten con frecuencia, puede ser recomendable realizar una revisión auditiva.
El ruido también puede afectar a la experiencia de las vacaciones
Además de las dificultades para entender conversaciones, el verano puede aumentar nuestra exposición a ambientes ruidosos.
Conciertos, fiestas, festivales y celebraciones populares pueden presentar niveles de ruido elevados.
La exposición a sonidos intensos puede producir temporalmente sensación de oído embotado o zumbidos. Cuando la exposición es repetida o especialmente intensa, puede existir riesgo para la audición.
Por ello, conviene adoptar medidas de protección cuando vayamos a permanecer durante un tiempo prolongado en ambientes con mucho ruido.
¿Qué puedes hacer para escuchar mejor en ambientes ruidosos?
Si tienes dificultades auditivas, algunos cambios sencillos pueden facilitar las conversaciones.
Busca lugares tranquilos
Siempre que sea posible, elige una mesa alejada de altavoces, tráfico o fuentes de ruido.
Reducir el ruido ambiental puede marcar una diferencia importante.
Mira a la persona que está hablando
El contacto visual facilita la comunicación y permite aprovechar también la información visual que proporciona el rostro y los movimientos de la persona.
Evita hablar desde otra habitación
Si necesitas comunicar algo importante, intenta situarte frente a la persona y asegúrate de que te está prestando atención antes de empezar a hablar.
Informa a tus familiares y amigos
Explicar que tienes dificultades para escuchar puede ayudar a que las personas de tu entorno adopten pequeños cambios.
Hablar de frente, vocalizar con normalidad y evitar hablar todos a la vez puede facilitar considerablemente una conversación.
¿Cuándo conviene revisar la audición?
No deberías acostumbrarte a tener que pedir constantemente que repitan las cosas.
Una revisión auditiva puede ser recomendable si notas que:
- Las conversaciones son cada vez más difíciles.
- Necesitas subir mucho el volumen de la televisión.
- Te cuesta entender cuando hay ruido.
- Escuchas peor por uno de los oídos.
- Las personas parecen hablar demasiado bajo.
- Tienes dificultades para seguir conversaciones telefónicas.
- Tus familiares te comentan que no respondes cuando te hablan.
Detectar una posible pérdida auditiva permite conocer mejor la situación y valorar, si fuera necesario, las opciones disponibles.
¿Puede una solución auditiva facilitar las conversaciones?
Cuando existe una pérdida auditiva diagnosticada, determinadas soluciones auditivas pueden ayudar a mejorar la percepción del sonido y facilitar la comunicación.
La solución adecuada depende de factores como el tipo y grado de pérdida auditiva, las necesidades de cada persona y las situaciones en las que aparecen mayores dificultades.
Por eso no existe un único modelo o solución válido para todo el mundo.
En Aurisen realizamos una valoración individual para conocer las necesidades auditivas de cada persona y ofrecer un asesoramiento personalizado.
Este verano, no dejes que las dificultades auditivas te alejen de las conversaciones
Las vacaciones están para compartir momentos.
Si notas que últimamente te cuesta seguir las conversaciones cuando estás en una terraza, un restaurante o una reunión familiar, puede ser una buena oportunidad para prestar atención a tu audición.
Una revisión auditiva permite conocer cómo está funcionando tu audición y detectar posibles cambios.
En Aurisen contamos con centros en Granada y Huétor Tájar, donde nuestro equipo puede orientarte de forma personalizada.
No se trata simplemente de escuchar más, sino de poder participar y disfrutar de las conversaciones que forman parte de nuestro día a día.
Preguntas frecuentes
¿Por qué me cuesta más escuchar en verano?
No necesariamente significa que tu audición haya empeorado. En verano solemos estar más expuestos a terrazas, restaurantes, reuniones y otros ambientes con ruido de fondo, situaciones que pueden dificultar la comprensión del habla cuando existe pérdida auditiva.
¿Por qué escucho pero no entiendo lo que me dicen?
La pérdida auditiva puede dificultar especialmente la comprensión del habla cuando hay ruido de fondo. Puedes percibir que alguien está hablando, pero tener dificultades para distinguir correctamente las palabras.
¿Es normal tener dificultades para escuchar en un restaurante?
Los restaurantes pueden ser ambientes acústicamente complejos por la presencia simultánea de conversaciones, música, vajilla y otros sonidos. Si las dificultades son frecuentes, puede ser recomendable realizar una revisión auditiva.
¿Cuándo debería hacerme una revisión auditiva?
Si notas cambios en tu audición, necesitas repetir las conversaciones con frecuencia, subes mucho el volumen de la televisión o tienes dificultades especialmente importantes para entender cuando hay ruido, una revisión puede ayudarte a conocer tu situación auditiva.
¿Una solución auditiva puede ayudarme a entender mejor las conversaciones?
Dependiendo del tipo y grado de pérdida auditiva, determinadas soluciones pueden facilitar la percepción de los sonidos y la comunicación. La elección debe realizarse de forma personalizada.
¿Te cuesta seguir las conversaciones?
Si notas que cada vez tienes más dificultades para entender a otras personas, especialmente en ambientes ruidosos, en Aurisen podemos ayudarte a conocer mejor tu audición.
Puedes visitarnos en nuestros centros de Granada y Huétor Tájar y recibir una atención personalizada.
Una buena audición también significa poder disfrutar plenamente de las personas que tienes cerca.
